«Здоровое питание школьника»

Фалынскова Софья, лидер МБОУ Шумилинской СОШ, продолжает участвовать во Всероссийской акции «Здоровое питание школьника» в рамках движения «Сделаем вместе!». Вместе с учащимися 8-11 классов 22 апреля проведен расчет фактического рациона питания школьников, проанализирован и сопоставлен с нормативными показателями. Чтобы добиться сбалансированного рациона питания, нужно употреблять вареную или приготовленную на пару пищу и меньше употреблять продукты «красной зоны». Под руководством Софьи скорректирован фактический рацион питания школьника в соответствии с принципами здорового питания. 
25 апреля на уроке «Здоровое питание», Софья говорила о необходимости осознанного выбора пищи в соответствии с принципами здорового питания. В конце урока, учащиеся сделали вывод: правильное питание является важнейшим компонентом здорового образа жизни наряду с физической активностью и отказом от вредных привычек.